2008年10月08日
チャレンジの前に・・・
ジャーーーーン！！
またまた 友達のはづきちゃんが 「はい。これ！！」と
買ってきてくれました。
メタボ手帳
なんですとーーーー？？(￣‥￣)
「しなさい！！」っていうことですかーーーー？？
はい。。。わかってますよ。 はい。はい。(/ωﾟ＼)
この間の 「シンデレラフェア」のドレス。。ﾊﾟｯﾂﾝ･ﾊﾟｯﾂﾝでしたし、
何日か前に受けた 巡回検診のおへそ下の周囲○○cm、
メタボまでそう遠くではない数字でしたし。。ｵｵｰまさか！Σ(ﾟдﾟﾉ;)ﾉ
真剣に取り組むべき時期がやってきたってことですよね。。＿|￣|○
ありがたき 友達。。
私の健康を気遣って、買ってきてくれたのねーーヾ(ﾟ∀ﾟゞ) あ・ありがとーーー。。
ふむふむ。どれどれ？？
ほー。ほー。
朝・昼・夜と食べた物を毎日書き込むというもの。
他にも運動したこととか日々の生活のいろいろを書き込むようになっている。
１０週間続けることが成功の秘訣。。。らしい。。。（書くことによって反省するのね。。）
よし！！いっちょーやってみるかーーーー！！
ノートは月曜日からスタートし、
と、とりあえず 万歩計を買ってつけてみた。
（１００均でみつけてこんなのまであるのと？ﾋﾞｯｸﾘ！して購入してみたが、
ちゃんと使えるのかちょっと不安なのよね。。正確なのかなーﾅﾝﾃﾈ(｡･ω･)）
でも、そういう問題の前に
私はバカだった。。
何 この数字？？すごすぎる！ やっぱ、１００均ダメじゃん。ﾒﾁｬｸﾁｬねー。
「安物はあかんねー壊れとるよー」とはづきちゃんに言ったら
「あのー。逆さまなんですけど。。」
へっ！
うそ。
あーーー。そういうこと。。(*≧m≦*) よねーーー。。 きゃははー。
っていうか はっ？
一日の歩数 これでいいのか。。。σ(￣◇￣;) ワ、ワタシ
★ むちゃ〜ちゃの魔法 八代市松江本町2-53 進栄ビル102 ＴＥＬ 0965-32-9351
ランキングに参加しています。
とっても励みになりますので、
ぽちっ！とクリックをよろしくお願いします♪
またまた 友達のはづきちゃんが 「はい。これ！！」と
買ってきてくれました。
メタボ手帳
なんですとーーーー？？(￣‥￣)
「しなさい！！」っていうことですかーーーー？？
はい。。。わかってますよ。 はい。はい。(/ωﾟ＼)
この間の 「シンデレラフェア」のドレス。。ﾊﾟｯﾂﾝ･ﾊﾟｯﾂﾝでしたし、
何日か前に受けた 巡回検診のおへそ下の周囲○○cm、
メタボまでそう遠くではない数字でしたし。。ｵｵｰまさか！Σ(ﾟдﾟﾉ;)ﾉ
真剣に取り組むべき時期がやってきたってことですよね。。＿|￣|○
ありがたき 友達。。
私の健康を気遣って、買ってきてくれたのねーーヾ(ﾟ∀ﾟゞ) あ・ありがとーーー。。
ふむふむ。どれどれ？？
ほー。ほー。
朝・昼・夜と食べた物を毎日書き込むというもの。
他にも運動したこととか日々の生活のいろいろを書き込むようになっている。
１０週間続けることが成功の秘訣。。。らしい。。。（書くことによって反省するのね。。）
よし！！いっちょーやってみるかーーーー！！
ノートは月曜日からスタートし、
と、とりあえず 万歩計を買ってつけてみた。
（１００均でみつけてこんなのまであるのと？ﾋﾞｯｸﾘ！して購入してみたが、
ちゃんと使えるのかちょっと不安なのよね。。正確なのかなーﾅﾝﾃﾈ(｡･ω･)）
でも、そういう問題の前に
私はバカだった。。
何 この数字？？すごすぎる！ やっぱ、１００均ダメじゃん。ﾒﾁｬｸﾁｬねー。
「安物はあかんねー壊れとるよー」とはづきちゃんに言ったら
「あのー。逆さまなんですけど。。」
へっ！
うそ。
あーーー。そういうこと。。(*≧m≦*) よねーーー。。 きゃははー。
っていうか はっ？
一日の歩数 これでいいのか。。。σ(￣◇￣;) ワ、ワタシ
★ むちゃ〜ちゃの魔法 八代市松江本町2-53 進栄ビル102 ＴＥＬ 0965-32-9351
ランキングに参加しています。
とっても励みになりますので、
ぽちっ！とクリックをよろしくお願いします♪
